Rok szkolny się zaczął a ja czuję oddech porannego pędu na plecach. Zależy mi na tym aby moje dzieci zjadły pożywne śniadanie w domu, gdyż wiem że później bywa różnie… Zwłaszcza kiedy w pobliżu jest szkolny sklepik. Jednym ze śniadaniowych pomysłów, którym chciałabym się z Wami podzielić są koktajle. Szybkie w przygotowaniu i w odpowiednich konfiguracjach mieszanek owocowych, uwielbiane przez dzieci. Kiedy dodamy do nich np. płatki owsiane lub orzechy robią się naprawdę treściwe.
Na zdjęciu widzicie koktajl z truskawkami, bananem oraz sporą garścią bezglutenowych płatków owsianych.
Składniki zostały zalane mlekiem roślinnym i gotowe! ?
Owoce można sobie przygotować dzień wcześniej, żeby mieć jeszcze mniej na głowie następnego dnia!
#foodieessentials